크릴오일, '내 몸 플러스'에서 소개되며 화제… 인지질이 중성지방 녹이는 데 도움

크릴오일, 인지질로 중성지방 녹이는 데 도움… 활성산소 배출 돕는 아스타잔틴 등 풍부

'내 몸 플러스'에서 중성지방 녹이는 데 도움을 주는 식품으로 크릴오일을 소개하며 화제다.

17일 오전 방송된 TV조선 예능 '내 몸 플러스'에서는 뇌출혈을 다스린 내몸지기의 선택으로 '크릴오일'이 소개됐다.

크릴오일은 인지질 성분이 풍부하게 들어 있으며 지방 분해와 흡수에 도움을 주며 물과 기름에 용해한 것이 특징이다.

김정현 교수는 "인지질은 혈관 속 기름때 녹이는 천연 유화제로 '세제'와도 같은 역할을 하며, 물에 쉽게 속는 인지질 성분으로 불포화지방산 흡수에 도움을 준다"고 설명했다.

콜레스테롤과 중성지방 등 지방 덩어리를 잘게 분해하며, 혈관 속 기름때를 빠르게 제거한다.

이날 방송에서는 크릴오일과 함께 중성지방이 빠르게 녹아내리는 실험 결과를 공개해 더욱 눈길을 끌었다.

'크릴새우'은 먹이사슬 최초 단계이기 때문에 중금속이나 환경호르몬 축적도 적다고.

이외에 새우나 바닷가재를 익혔을 때 붉은 색을 띠는 카로티노이드 성분의 일종 아스타잔틴 성분이 들어 있어, 활성산소를 배출하고 항염 효과, 치매 예방에 도움을 준다고 설명했다.

다만 갑각류 알레르기가 있는 사람의 경우 섭취하지 말아야 한다.

/편지수기자 [e-mail]