
9일 방송된 MBC '마이리틀텔레비전'에서는 헬스 트레이너이자 국가대표 스트렝스 코치인 예정화가 아침 수영을 즐기는 모습이 전파를 탔다.
이날 예정화는 인터넷 방송에 앞서 매일 아침 수영을 하는 일과를 공개했다.
예정화는 무결점 민낯과 함께 군살이라고 찾아볼 수 없는 완벽 수영복 자태를 뽐내 눈길을 끌었다.
예정화는 17년 동안 아침수영을 해왔다고 밝히며 "아침 공복에 운동을 하면 운동 효과가 두 배라는 이야기를 듣고 꾸준히 했다"고 설명했다.
예정화는 "오늘 저만 잘 따라하시면 국가대표급 몸매 만들어드리겠다"라며 각오를 전했다.
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▲ 마이리틀텔레비전 /MBC '마이리틀텔레비전' 방송 캡처 |