국내 20~30대 청년 세대의 절반은 하루 한 끼 이상 혼자 식사하고, 이런 청년들의 식생활 개선에 관심이 필요하다는 연구가 나왔다.최근 대한임상건강증진학회가 공개한 최신 학회지에 따르면, 이심열·김도경 동국대 교수 연구팀은 지난 2021년 7~8월 19~39세 성인남녀 334명을 대상으로 설문조사를 실시했다.이 결과 조사 대상자 334명 가운데 자신의 건강상태가 좋다고 인식하는 비율은 33.8%로, 3명 중 1명에 불과했다.응답자의 43.7%가 하루 한 끼 이상 혼자 식사했으며, 두 끼 이상 혼자 식사하는 비율은 17.1%였다.
이심열·김도경 동국대 교수 연구팀 조사스스로 건강하다 인식, 3명중 1명에 불과청년 식생활 개선 정책지원 필요성 강조연구팀은 이들의 설문조사 결과 속 식생활 습관을 5가지 유형으로 분류, ▲미식형(식생활에 관심 많고 음식 맛 우선) ▲편의형(편의 추구) ▲건강형(미식보다 건강 추구) ▲경제형(편의 고려하지 않고 경제성을 추구) ▲안전형(식생활에 무관심한 편이지만 안전을 추구하는 요인이 다른 요인보다 변별력 있는 것으로 나타남)으로 나눴다.식습관 평가 점수는 경제형(3.18점)이 가장 높았고 건강형(3.01), 미식형(2.91점), 편의형(2.69점), 안전형(2.54점)이 뒤를 따랐다. '경제형'은 외식빈도가 낮고 조리빈도는 높았으며, '건강형'은 남성 비율이 높고 가격을 고려한 식품을 구매하는 것으로 나타났다. '미식형'은 배달과 외식빈도가 높고 맛을 기준으로 식품을, '편의형'은 상대적으로 조리빈도가 낮았고 과식 비율이 높은 특징을 보였다.연구팀은 "청년 1인 가구는 식생활 라이프 스타일에 따른 식생활 문제점에 차이를 보여 각 군집별 특징을 고려한 맞춤형 영양 교육 및 지원이 필요할 것"이라고 밝혔다.이어 "합리적 소비를 위한 정보 제공과 전반적인 식생활 개선을 위한 맞춤형 정책적 지원이 필요하다"고 강조했다. /김성주기자 ksj@kyeongin.com
가톨릭대학교 성빈센트병원은 당뇨병을 주제로 한 공개강좌를 개최한다고 31일 밝혔다.오는 3일 오후 1시 30분 암병원 10층 성바오로홀에서 열리는 당뇨병 공개강좌는 '스마트한 혈당관리'를 주제로 진행된다.무료로 진행되는 이번 강좌는 ▲당뇨병 관리 궁금하다? 궁금해!(성빈센트병원 내분비내과 김규호 교수) ▲보는 만큼 알게 된다! 나의 혈당!(성빈센트병원 당뇨전담간호사 용채은) ▲당뇨병의 영양 이슈(issue)! 있슈!(성빈센트병원 영양사 윤민향) ▲누구나 쉽게 따라할 수 있는 혈당 잡는 운동(삼성서울병원 건강운동 관리사 정승재) 등으로 구성됐다.성빈센트병원 관계자는 "이번 당뇨병 공개강좌는 별도의 사전 접수 없이 관심 있는 누구나 참여할 수 있다. 참가비는 무료"라며 "많은 관심과 참여로 건강한 혈당관리를 하시길 바란다"고 말했다. /김성주기자 ksj@kyeongin.com
지난 시즌 정규리그와 플레이오프에서 모두 정상에 오른 HL 안양이 4연승을 달리며 다시 한번 우승을 향한 질주를 시작했다. HL 안양은 지난 28일과 29일 안양 아이스링크에서 열린 2023~2024 아시아리그 아이스하키 정규리그 도호쿠 프리블레이즈와 9차전과 10차전 홈경기에서 3골을 몰아친 베테랑 디펜스 이돈구의 활약을 앞세워 5-2와 3-2 승리를 거뒀다.
9·10차전 이돈구 3골 '맹활약'11월 4·5일 요코하마와 2연전10차전까지 모두 7승 3패(1연장패)로 승점 22가 된 HL 안양은 1위 오지 이글스(8승 2패·승점 24)에 이어 2위로 도약했다.9차전에서 이돈구는 이민재와 함께 파워 플레이(상대 페널티로 인한 수적 우세)가 진행되던 1피리어드 3분 29초에 이영준이 뒤로 내준 패스를 강력한 슬랩샷으로 마무리해 골망을 흔들었다. 이어 10분 59초에는 신상훈-김상욱으로 연결된 패스를 문전 왼쪽으로 침투해 골네트에 꽂아 승기를 잡았다. 이주형이 2골을 추가해 5-2 완승이었다.10차전에서도 이돈구의 득점포가 작렬했다. 이현승의 선제골로 1-0으로 앞선 2피리어드 4분 46초에 이돈구는 과감한 돌파와 날카로운 슈팅으로 추가골을 일궈냈다. 공격지역 왼쪽 페이스오프에서 김상욱이 따낸 퍽이 이총민을 거쳐 이돈구에게 연결됐고, 이돈구는 상대 골문 뒤로 돌아 나오며 리스트샷을 성공시켰다. HL 안양은 신상훈의 결승골로 2골을 만회한 도호쿠의 추격을 따돌리고 4연승을 완성했다.HL 안양은 다음 달 4일과 5일 올 시즌 10전 전패(1연장패), 승점 1에 그친 요코하마 그리츠와 2연전을 치를 예정이어서 연승행진을 기대하게 만든다. /김성주기자 ksj@kyeongin.com
아시안게임에 참가해 수고한 선수와 임원들을 모아 격려하는 자리, 'Thank you, TEAM KOREA' 항저우AG 선수단 격려행사가 30일 서울 잠실 롯데호텔에서 열렸다.이날 행사는 이기흥 대한체육회장과 최윤 아시안게임 선수단장, 선수지원단장인 이원성 경기도체육 회장을 비롯한 시도체육회장 등이 참가한 가운데 진행됐다. 대통령 격려메시지와 함께 우수선수 시상 및 격려금 전달, 특별공로패 등을 수여하며 아시안게임에 참가하여 수고했던 선수와 임원들을 모아 격려했다. 이 자리에서 이원성 회장도 이기흥 대한체육회장으로부터 공로패를 받았다. 윤석열 대통령은 격려메시지를 통해 "선수단이 보여준 뜨러운 열정과 투혼은 큰 감동으로 다가왔다"고 전하며 "멋진 경기를 펼친 모두가 대한민국의 영웅이며 자랑이다. 앞으로도 정부는 선수들의 노력이 꽃 피울수 있도록 환경을 개선하고 지원을 확대하겠다"고 말했다.이원성 회장은 "선수지원 단장으로 아시안게임에 참가해 각 분야에서 노력하는 선수들과 임원분들을 보고 큰 감명을 받았고, 한마음으로 하나된 선수단 여러분에게 감사한다"며 "대한체육회와 함께, 17개 지방체육회가 한 마음 한뜻으로 우리 대표선수단을 지원할 수 있는 체계를 만들고 싶다"고 밝혔다./김성주기자 ksj@kyeongin.com30일 서울 롯데호텔에어 열린 항저우 아시안게임 선수단 격려행사에서 이원성 경기도체육회장이 공로패를 받고 선수들과 포즈를 취하고 있다. /경기도체육회 제공
인구보건복지협회 경기도지회(회장 장성근)는 지난 28일 경기도어린이박물관에서 '아빠랑 어린이 박물관 가자!' 프로그램을 진행했다고 30일 밝혔다.이날 행사는 인구보건복지협 경기지회가 부모가 함께 육아하는 분위기를 확산하기 위해 진행하는 '경기100인의 아빠단' 사업의 일환으로 마련됐다.이날 행사에는 26가족, 80여명이 참석해 전래동화 '은혜갚은 까치' 복합 인형극 공연을 관람하고 박물과 내 층별로 마련된 전시 관람 프로그램을 체험하는 것을 내용으로 운영됐다.조돈미 경기도지회 본부장은 "아빠들의 적극적인 참여로 가족 간의 유대감이 공고해지는 계기가 됐다"며 "향후 진행될 프로그램과 연말 해단식까지 다양한 프로그램으로 함께 육아 분위기를 확산하겠다"고 말했다.한편, 경기 100인의 아빠단은 지난 6월 경기지역에 거주하는 3~7세 자녀를 가진 초보 아빠 100명으로 구성됐다. 초보아빠 멘토링을 진행했고 매주 온라인 주간미션을 수행 중이다./김성주기자 ksj@kyeongin.com
하나님의교회 세계복음선교협회(총회장 김주철 목사)는 지난 29일 인천검단 하나님의 교회에서 체임버오케스트라 연주회를 성료했다고 30일 밝혔다.하나님의교회는 100인조 메시아오케스트라를 비롯해 각 지역별 체임버오케스트라단을 구성, 이달 강원 원주를 시작으로 서울, 대전에서 공연을 진행했다. 12월까지 인천과 울산, 수원, 성남, 경북 영천 등에도 공연이 계획돼있다.이날 공연에는 27명의 단원이 참가했으며, 지역 주민 400여명이 참석해 깊어가는 가을, 아름다운 선율과 함께 추억을 만들었다.오케스트라는 하나님의교회 새노래와 대중에게 친숙한 애니메이션, 영화 OST, 클래식 등을 들려줬다.하나님의교회 관계자는 "단원 27명 중 24명이 학생과 청년인데, 한 달 전부터 매일같이 연습했다"며 "참석자들이 많은 감동을 받아가길 바란다"고 전했다. /김성주기자 ksj@kyeongin.com
성남 서현중은 최근 성료한 제16회 전국 학교스포츠클럽 축구대회 남중부에서 우승을 차지했다고 29일 밝혔다.지난 21일~23일 3일간 이천시 일대에서 진행된 이번 대회에는 전국 17개 시도교육청에서 82개 학교(팀), 1천476명의 학생들이 참여해 선의의 경쟁을 벌였다.이 대회에서 서현중은 전북 대표인 전주중과 연장전까지 가는 치열한 승부 끝에 1-0 승리를 거두며 우승을 차지했다.앞서 서현중은 지난 5월 성남 탄천종합운동장에서 열린 성남 학교스포츠클럽 축구대회 중등부 결승에서 매송중과 맞붙어 1-0 승리를 거둬 성남시 대표가 됐고, 지난 9월 9일~10일 이틀간 이천공설운동장에서 진행된 제12회 경기도교육감배 학교스포츠클럽 축구대회에서 다시 시흥 은계중을 4-2로 격파, 경기도 대표로 선발됐다.서현중은 이 대회에서 이틀간 5경기를 치르는 강행군 속에서 우승을 거두면서 의미를 더했다.서현중 관계자는 "지난 4월부터 무더운 여름, 추운 새벽을 모두 견뎌내며 우승을 차지한 학생들, 그리고 지원을 아끼지 않은 학부모들에게 감사하다"며 "이번 전국대회 우승을 계기로 학생들의 건강하고 즐거운 학교생활을 위해 환경조성에 노력하겠다"고 밝혔다. /김성주기자 ksj@kyeongin.com
피겨스케이팅 여자 싱글 김채연(16·수리고)이 시니어 그랑프리 데뷔 무대에서 은메달을 목에 걸었다.김채연은 28일(현지시간) 캐나다 밴쿠버에서 열린 2023-2024 ISU 시니어 그랑프리 2차 대회 '스케이트 캐나다' 프리스케이팅에서 기술점수(TES) 67.35점, 예술점수(PCS) 63.49점, 총점 130.84점으로, 2022 베이징 동계올림픽 동메달리스트인 사카모토 가오리(일본·226.13점)에 이어 두번째 높은 점수를 받았다.김채연은 지난 시즌 두 차례 주니어 그랑프리 대회에서 은메달과 동메달을 획득했고, 왕중왕전인 주니어 그랑프리 파이널에서 동메달을 땄다.올 시즌 성인 무대인 시니어 그랑프리에 데뷔한 그는 첫 대회부터 높은 성적을 기록하며 기대를 모으고 있다.김채연은 다음 달 핀란드 에스포에서 열리는 그랑프리 5차 대회 성적에 따라 시니어 그랑프리 파이널 진출까지 노릴 수 있는 상황이다. /김성주기자 ksj@kyeongin.com
2022 항저우 장애인아시안게임에서 한국 대표팀은 금 30개·은 33개·동 40개로 종합 4위의 목표를 달성하고 7일간의 열전을 마무리했다.항저우 장애인아시안게임은 28일 중국 항저우 올림픽 스포츠센터 스타디움에서 열린 폐회식을 끝으로 막을 내렸다. 한국 대표팀은 당초 목표한 금메달 39개에는 미치지 못했지만 종합 4위를 지킬 수 있었다. 수영 이인국(스포츠등급 S14·안산시장애인체육회)은 남자 접영 100ｍ에서 일본의 마쓰다 안쿠와 100분의 1초까지 같은 기록으로 공동 금메달을 차지했고, 대회를 끝으로 국가대표에서 은퇴하는 유도 이정민(스포츠등급 J2·평택시청)은 장애인아시안게임 2연패로 유종의 미를 거뒀다.이밖에 3관왕을 합작한 사이클 김정빈(스포츠등급 MB)이 경기파트너인 파일럿 윤중헌(이상 전북장애인사이클연맹)이 특별한 감동을 선사했다. 한편, 코로나19로 1년 연기돼 개최된 2022 항저우 장애인아시안게임은 44개국에서 선수 3천20명, 임원 2천101명, 총 5천121명이 참가해 22개 종목에서 열전을 벌였다./김성주기자 ksj@kyeongin.com
경기도체육회는 다음달 4일~5일 2일간 경기도 옛 청사와 화성행궁 일대를 코스로 한 '2023 경기도청 옛 청사 걷기대회'를 진행한다고 29일 밝혔다.'걷고 보고 즐기고! 경기도청 걷go 효원로 살리go!'를 슬로건한 이번 행사는 옛 청사-화성행궁 일대를 코스로 한 걷기행사와 옛 청사 잔디광장에서 부대행사가 운영된다.참가비 없이 진행되는 행사지만, 참가자에게 친환경손수건과 배번호, 음료, 에너지바가 기본 제공되며, 걷기행사 중 QR역사퀴즈 참여를 통해 인근 9개 시장에서 사용할 수 있는 상품권이 제공된다. 또 걷기행사 후 경품 추첨행사 등을 진행해 참가자들에게 다양한 즐거움을 선사할 예정이다.걷기 행사는 양일간 2개 코스(풀코스 7km·하프코스 3km)로 진행되며, 온라인에서 참가자 사전모집을 진행하고 있다. 참가자의 안전을 위해 가이드러너와 안전요원이 배치되며, 메인러너는 '러닝전도사' 안정은 씨와 '스포츠봉' 봉은지 씨가 함께 한다. 걷기행사를 하며, 문화해설사 투어, 버스킹 공연, QR역사퀴즈 등을 즐길 수 있으며, 경기도청 옛 청사와 화성행궁 일대의 가을철 풍경을 만끽할 수 있도록 코스가 구성됐다.경기도청 옛 청사 잔디광장 내에서는 다양한 부대행사로 건강체험존, 뉴스포츠체험존, 키즈존, 인생네컷, 버스킹, 경기기회마켓 등 다양한 즐길거리가 마련된다. 참가신청은 공식홈페이지인 경기도청옛청사걷기행사.com에서 할 수 있다. /김성주기자 ksj@kyeongin.com
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